海老名で健康増進しちゃうお勧めスポットをご紹介します

今回ブログを担当させて頂きます、財務会計プロデューサーの加藤明恵美（かとうあけみ）です。

会計事務所、一般企業を通し、約30年経理に従事、現在は財務会計コンサルタント、社外CFOとして、お客様の投資判断や資金調達のお手伝いをしています。2023年8月に同友会に入会いたしました。

異業種交流会と称される集いは他にもありますが、同友会は経営者の方同士が切磋琢磨し、それぞれが抱えている課題や悩みを自分事として考え、ともに成長していこうというスタンスが「他とは違うな～」と新参者ながら思っている次第です。

さて！突然ですが皆さん、運動していますか？

経営者たるもの体も資本！

とはわかっているけど時間がない・・面倒くさい・・

そんな声が聞こえてきそうです。

でも、いい汗かいたあとにお風呂に入って、体も心も整うことができたらいかがですか？

運動で汗をかいて、サウナに入って、足の伸ばせるお風呂にゆっくり浸かる。健康的にリフレッシュできるご自身が想像できませんか？

そんな施設が近くにあるのかって？・・あるんです！

場所は海老名。その名も「ビナスポ」

正式名称は

「えびな市民活動センター　ビナスポ」

海老名市民の健康増進を支援することを目的として、今から10年間の2014年11月にオープンしました。

公共の体育施設（総合体育館など）には、トレーニングマシンが設置されているトレーニング室やプールはあるのですが、浴室まで完備している施設はなかなかないんですよね。

利用料金は市外居住者の場合、トレーニング室利用で1回600円（市内居住者は300円）、プール利用で1回800円（市内居住者は400円）で、どちらも浴室利用が含まれます。

利用にあたっては事前に利用者登録が必要ですが、身分証明書を持参すれば当日の利用前に手続きはスグ完了します。

（トレーニングルームは、30分程度のビギナー講習にてマシンの安全な使い方、使用による効果などの説明を受講後、利用可能となります。受講に際しては事前に電話予約が必要ですのでご注意ください）

ジムに定期的に通う気合はないけど、気が向いたら・・というご意向の方にはかなりオススメです。スーパー銭湯に行くのと同等、あるいは安価で運動までできちゃう！

年末年始、飲み会が続いて、ふと気が付けばお腹周りが・・寒いと行動範囲が狭まって、毎年冬太り・・

なんてお悩みのあなたにオススメです！

特に私が気に入っているのは、メインプール横にあるリラクゼーションプールです。寝湯でボーっとするもヨシ、ジェットバスの水流でコリをほぐすもヨシ。

仕上げにサウナ＆お風呂で、あなたも整ってみませんか？

リンクはこちら。

https://www.ebina-shimin-act.com/binaspo

文責 　加藤明恵美